Preskočiť na obsah

NAŠE TRÉNINGY

IMG_3708

Tanečná prípravka 3-7 rokov

Monika Gáborová
Tréner
  • každý utorok od 15:00 hod

Táto lekcia je vhodná pre všetky deti, ktoré začínajú tancovať. 60 minutvá lekcia je usporiadaná tak, aby detičky udržali pozornosť a hravou formou sa rozvíjali v pohybe. 

Do detí sa snažíme vštepovať rytmus a hudobné cítenie po všetkých stránkach – využívame pri tom základné prvky baletu, ľudového tanca ale tak isto aj hip -hopu a detskej choreografie. 

Druhou a nemenej podstatnou časťou rozvíjanie priestorévého cítenia u dieťaťa. Do rozcvičiek a natahovačiek sa snažíme pridavať základné prvky gymnastiky. Pri tom všetkom nezabúdame deti motivovať a samozrejme povzbudzovať a obdarovať tak, aby sa na lekcie tešili. 

Pre deti je veľmi dôležitá hra. Ak lektor cítí, že deti potrebujú uvoľnenie, hra je pre nás pozitívnou výzvou. Deti sa však snažíme prirodzene viesť tak, aby hravo zvládli lekciu a v neskoršom veku mohli pracovať a rozvíjať tanečné umenie po dobu celej lekcie. 

Všetky materiály, ktoré používame vychádzajú z dlhých rokov praxe a tak isto používame podklady, ktoré používa školstvo pre tanečné odbory v ZUŠ. 

Každý rok je ukončený naším diplomom.

Základy tanca pre deti 7-10 rokov

Monika Gáborová
tréner
  • každý utorok od 16:00 hod

Lekcia je vhodná pre deti, ktoré začínajú tancovať alebo už tancovali. Je to 60 minutová lekcia, kde sa snažíme komplexne rozvíjať v deťoch tanečné umenie. 

Hodina pozostáva z viacerých tanečných štýlov, kde sa dieťa určite zabaví a nájde si štýl, ktorí ho najviac baví. Vyučuje sa predovšetkým:  základy hip-hopu a jeho pridružených štýlov, základy baletu, ktoré hneď prenášame do modern contemporary, ďalej latino dance, detská choreografia a snažíme sa deťom ukázať i základy ľudového tanca, aby pochopili, že tanec a tancovanie je súbor mnohých štýlov, ktoré môžu v živote využiť pri mnohých aktivitách a príležitostiach. 

Ak majú deti záujem učíme sa základné prvky i párových tancov. Sme flexibilný a vždy je pre nás prvoradá dynamika skupiny a pýtame sa detí, čo ich najviac baví a k čomu najviac inklinujú. Vedieme ich tak, aby si dokázali vybrať samé v čom sa cítia pohodlne – rozvíjame v nich vkus a hudobné cítenie. 

V rozcičkách sa snažíme rozvíjať flexibilitu dieťaťa a používame základné prvky gymnastiky na zdokonalenie pohybu. Všetky materiály, ktoré používame vychádzaju z dlhých rokov praxe a tak isto využívame podklady, ktoré používa školstvo pre pre tanečné odbory v ZUŠ. 

Každý rok je ukončený naším diplomom. 

Hip-Hop Tanečná príprava pre juniorov a mládež 11-17 rokov

Monika Gáborová
tréner
  • každý utorok od 17:00 hod

Tanečné lekcie pre všetky deti a mládež, ktoré majú záujem tancovať. Tanečná skúsenosť je vítaná, ale nie je podmienkou. Tu sa vyučujú všetky tanečné štýly, o ktoré má daná skupina záujem. 

Väčšinou je to u mládeže hip -hop a jeho pridružené štýly ale tak isto latino, modern contemporary ale i spoločenský tanec a retro štýly. Je to 60 minutová lekcia, kde sa snažíme komplexne rozvíjať v mladých ľuďoch tanečné umenie. Do rozcvičiek a naťahovačiek sa snažíme pridavať základné prvky gymnastiky – naším cielom je väčšia flexibilita tela. 

Snažíme sa komplexne rozvijať tempo, rytmus, priestorové cítenie, zmysel pre súdržnosť, priateľstvo a spoluprácu. Tiež je naším cieľom rozvíjať vkus, zmysel a cit pre umenie hudby a tanečných štýlov. 

Usporiadavame rozne workshopy, kde sa deti od známych tanečných osobností môžu učiť ďalším tanečným skúsenostiam. Taktiež organizujeme letný tanečný tábor, kde si deti a mládež môžu upevňovať svoje tanečné skúsenosti. Na tábor pozývame rôzne tanečné osobnosti, ktoré deťom ukazujú ďalšiu nádstabu k tanenčnému umeniu. 

Každý polrok je zakončený tanečným vystúpením – záverečnou show. Prvé vystúpenie býva v období vianoc a druhé na konci školského roka. Ak sa skupina dohodne, sú možné dalšie akcie, vystúpenia, sústredenia a súťaže. Takže, ak chceš tancovať naozaj prídi k nám. 

Každý rok je ukončený naším diplomom.

Dospelí

Monika Gáborová
tréner
  • každý štvrtok od 17:30 hod

Táto lekcia je venovaná všetkým dospelým, ktorí chcú a majú záujem tancovať. 

Lekcia je prispôsobovaná vkusu a dynamike skupiny. Väčšinou sa vyučuje lady style, latino a modern contemporary. Na tejto lekcií je cieľ zabudnúť na starosti a uvoľniť sa. Do popredia je dávaná radosť z tanca ako terapia na dušu. Samozrejme i tu je naším cieľom rozvíjanie všetkých aspektov tancovania od rytmiky cez koordináciu a orientáciu v priestore. Veľa výskumov hovorí o veľmi veľkej a účínej terapií tanca. 

Súkromné Hodiny

Monika Gáborová
tréner
  • Čas Dohodou

Súkromné hodiny sú venované všetkým, ktorí sa nenašli v našich ponúkaných lekciách. 

Veľa ľudí si objednáva súkromnú hodinu v páre ako prípravu na večierky alebo plesy. Veľmi významnou udalosťou býva prvý svadobný tanec. Ďalej súkromné hodiny využívajú žiaci na prípravu k príjímačkám na stredné a vysoké školy -na konzervatóriá a VŠMU. O súkromnú hodinu môže požiadať i firma, ktorá by mala chuť pre svojich zamestnacov zorganizovať rekreáciu priamo na pracovisku. 

Samozrejme o súkromnú hodinu, môže požiadať i ktokoľvek, kto chce byť na hodine sám a potrebuje rýchlo napredovať :-).

Lektor

O mňe

HLAVNÝ TRÉNER

HLAVNÝ TRÉNER

Mgr. Monika Gáborová

Zakladateľka školy MonnyDanza a občianskeho združenia My Danza. 

Zakladateľka tanečného odboru ZUŠ Moravské Lieskové. 

Renovácia tanečného odboru ZUŠ Trnava.

Vyštudované konzervatórium Bratislava a vyštudovaná pedagogická fakulta Trnava.

Ako profesionálna lektorka sa tancovaniu venujem 16 rokov.

Okrem tanca sa venujem výučbe spevu a herectva.

Facebook Instagram
Stabilný Plán

Týždenný plán hodín na rok 2021/2022

Utorok

  • 15:00-16:00 - Deti 3-7 rokov - Tanečná príprava
  • 16:00-17:00 - Deti 8-11 rokov - Základy tanca
  • 17:00-18:00 - Mládež od 12 rokov - pokročilé choreografie

Štvrtok

  • 17:30-18:30 - dospelí - Skupinové lekcie - Štýl na želanie
  • 18:30-19:30 - dospelí - Párový tanec, svadobný tanec, svadobné choreografie
Prídaj sa k nám

Prvá skupinová lekcia zdarma

Rezervuj si svoju prvú hodinu zdarma
Otázky

Najčastešie kladené otázky

Najdôležitejšie je pohodlné oblečenie, tenisky alebo vhodná tanečná obuv a flaša s vodou.

Na tanečné lekcie sa dá nahlásiť cez, internetovú stránku- monnydanza, FB, Instagram, email, telefonicky i osobne, je na Vás akú cestu si zvolíte.

Áno, je to pre každého, kto má chuť sa učiť hýbať a nevie sa nájsť v žiadnom športe, tancom sa nič pokaziť nedá. Človek môže tancovať len tak pre radosť, patrí to k človeku ako je ľudstvo staré a tak isto sa môže venovať tancu súťažne a nakoniec i profesionálne, je na každom akú cestu si zvolí.